漢語拼音一共有63個，聲母有23個，韻母有24個，整體認讀音節有16個。

　　經過和右相的一番協商，公孫璽將閉關一年整理拼音法則和講解，在此期間除了每日按時送食物以外，其他時間沒有公孫璽主動吩咐，任何人不得打攪他。

　　就這樣，很多之前相爭的事情，也就暫時都放一放了，本來就是各方勢力相互博弈各取所需的事兒，目前看，哪個有拼音橫空出世的事情大？

　　因此前段時間的一陣喧囂，陸續也都歸于平靜。

　　.......

　　隨著閱讀修仙典籍的無障礙，公孫璽整體對要修煉的內容和方向，有了一個大體的規劃。

　　這一年重點研究修煉《靈樞要義》和《神思經》！

　　之前的三四年，公孫璽將上百頁經絡圖與自己身體一一對應無誤，隨時腦海里可以3D打印，由于已經識字，因此對應的稱呼，穴位的名字，作用，也都很快很順利地搞清楚了。

　　人體按照《要義》上講，共分十二經脈、十二經別、奇經八脈、十五絡脈、十二經筋、十二皮部等。

　　光記住這些只是基本的理論知識，通過《要義》里的闡述，接下來就是感知血液流經每條經絡的狀況......

　　一開始看到這里，公孫璽覺得不太可能，但是后來想想，也不是不可能，比如人體的汗水往下流的時候，皮膚就可以感知到；比如夜深人靜的時候，仔細聽是能聽見心臟的跳動聲；那么很可能在更安靜的時候能聽見更細微的聲音，只不過聽見只是感知之一，比如汗水流下來時，有時候人會覺得癢癢的，這也是一種狀態感知。

　　那么能實現這個感知只有兩個辦法：第一，足夠安靜。第二，修煉神識，增強敏感度。這就涉及到了《神思經》。

　　如果神識能夠逐漸增強，那么感知血液流經全身各個部位的經絡就有了可能。

　　可是為什么要感知經絡乃至要到毛細血管的層面呢？《要義》上也說的很清楚了，只有做到這個層次，才可以將靈氣推送到經絡各處進行修補和鞏固。

　　人體既然不停歇的進行新陳代謝，包括外界可能受到的物理傷害，經絡必然會受到損害甚至破壞，所謂修煉，就是能找到這些位置，進而迅速修復，所以修煉到某個層次以后，所謂神仙不死就是這個原理了。

　　“噢～～難怪過去總說神仙能救人起死回生，這首先神仙就是個老中醫啊，如果能感知人體的所有經絡情況，血液流通狀況，自然能發現病情了。恩，看來很多過去覺得不可能的事情，還是有基于一定理論和基礎的。”公孫璽心想。

　　可是這靈氣從哪來呢？就平常呼吸的空氣里嗎？如何感知呢？

　　《要義》里也提到了一些常規辦法和特殊手段：

　　最簡單的，從自然界里的空氣中感知，神識越強，感知越靈敏，不過就公孫璽這個小白而言，有個簡單的辨識辦法，就是只要覺得吸氣時有“沁人心脾”的感覺，就是代表著空氣中含有靈氣。

　　比較直接的，用靈石，這東西凡間有，但是只有修煉進入煉氣期的時候才能感知到，凡人是感知不到的。

　　還有就是一些天財地寶一類的神物了，能夠自行產生靈氣，這就靠機緣了。

　　最后就是呼吸，因為人體的呼吸是分兩個部分的，外呼吸和內呼吸。

　　外呼吸就是血液與肺進行氣體交換，由于氣體分壓差異，二氧化碳通過呼吸排出，氧氣（含靈氣）進入血液供利用。

　　內呼吸就是細胞與血液的氣體交換，血液將氧氣（含靈氣）送至全身，二氧化碳再從各器官組織出來進入血液再進入外呼吸。

　　而靈氣不會再被排出體外，靈氣會因游走了一遍人體而生成獨有“真氣”存于丹田，只有有了真氣，修仙者才可以實施各類法術，比如隔空抓物，比如御氣飛行，比如漫畫書里的沖擊波......

　　不過這次倒是給公孫璽掃盲了，原來丹田分為上中下三個地方，分別在頭部印堂，胸部膻中和臍下氣海，只不過一般都會將真氣存儲于下丹田，由下丹田真氣推動全身的經絡功能活動。

　　說到呼吸，就有點麻煩，修仙的呼吸方式，并非凡人平時自然一呼一吸完事，如前面所說，先是外呼吸吸取靈氣，再是內呼吸將靈氣在體內循環，這是兩回事。

　　由于公孫璽一介凡人，所以先采用最簡單的外呼吸口訣：“吸五呼一”，閉嘴僅用鼻，吸氣是要勻、慢、深、無聲。這樣做可以盡量吸進靈氣，慢慢過渡到內呼吸。

　　而內呼吸的方式叫做“龜息”，也叫胎息，其實就是胎兒在母腹中的呼吸，人類本來也具有這種先天生態，但在臍帶切斷后即告結束。通過龜息，將進入血液的靈氣通過心臟壓力流轉整個經絡。

　　綜上，《靈樞要義》其實就是讓修煉者學會吸收靈氣，通過龜息將靈氣隨著血液“沖刷”到人體經絡所有可達之處，最后生成真氣存儲于丹田。整個過程就是大周天。

　　而由于凡人的神識有限，無法同時兼顧全身靈氣游走，所以只能一個部位一個部位的先修煉，比如先熟悉左手，左臂，右手，右臂.....直到最復雜的內臟，大腦。當然，采取什么順序按照自己的規劃。

　　什么時候能做到心臟一壓血液到全身經絡，神識能同時兼顧完成循環，并形成真氣存儲于下丹田時，煉氣一層就算修成了。

　　閉關修煉，要保持安靜，也分兩種，一種是保持外部的安靜，不要有噪音；另一種就是保證內心的安靜，不能胡思亂想，神不守舍。這些就需要《神思經》的修煉與幫助了。

　　《神思經》的開篇就是要解決凡人修煉時如何“靜心”的問題，口訣是“內觀之道，靜神定心，閉目思尋，表里靜虛，念念相系，憂患永消，是非莫識。”

　　慢慢靜心入定，神氣合一，逐漸內心通明，自然可以感知平時感知不到的東西。

　　“修煉果然沒那些扯淡小說里說的容易，換一般人還真的修不下去?！?p>　　說實話，僅僅研究到這里，公孫璽自己都不知道能不能堅持下去和做到大周天，這是個精細的技術活兒。