每年一到秋冬天，10月，11月，12月，就開始經受過敏性濕疹的困擾，身上的各個部位，就會階段性地、局部的，開始起紅色小疹子——肚臍周圍，兩側肋骨周圍，胳膊肘周圍等等。

　　就這么扛著？還是磨點皮炎平好了？

　　一直因為晚上癢，不停的撓，然后撓過得地方，白天又疼的厲害。

　　這么反復折騰的，晚上睡不好，白天沒精力。

　　以前的自己，基本都是扛著，這么一扛就是30年，現在抹藥了，管點用，開始讓專業的事交給專業的人，不再自己死扛了。

　　越到冬天，越需要加強身體鍛煉，和保持個人衛生。

　　勤洗澡。冬天冷的啥都不想動，偶然間想了一個招兒——洗澡前喝點白酒試試。

　　晚上還是因為濕疹的問題，身上癢的時候，不要簡單粗暴的去撓，稍微克制一下，抹點藥，要用藥去對抗。

　　癢的時候，去撓，有時感覺很止癢，但其實是飲鴆止渴，過后就更加難受難忍了。

　　小病要治，或許這也是過得幸福的妙招之一吧。