由于歷代形意拳師的保守而秘不外傳，導致很多練功方法大家很難看到或聽到。

　　又由于在公園、廣場、舞臺或賽場上大家看到的形意拳大都是中架、中速、剛勁。

　　所以很多人都認為形意拳只有打成這樣才算正宗，其他打法都是錯誤的練法。

　　其實形意拳的很多功法是因人而變，因功而變的。

　　我經常聽到一些練過幾天形意拳的人評論別人，這個架子太高了，那個架子太低了；

　　這個速度太慢...