形意拳大師尚云祥以自己的形意三絕技，即大桿子、丹田氣打、半步崩拳獨步武林。

　　而與這三絕技息息相關、在實戰技擊中起著舉足輕重作用的還是那進步快而猛的“形意槐蟲步”。

　　尚派形意拳的技擊特長之一就是進身快，進身快就是靠腿進步快。

　　拳經云：“未等打人先進身，手腳齊到方為真。”這里的“先進身”是靠腿搶進，“手腳齊到”也是靠腿發勁奪地位。

　　腿在實戰中如此重要，就是吸取...