專注是個可怕的東西。

　　射擊運動員可以打中高速運動的飛碟；射箭運動員可以射中70米外的靶心，靠的就是對于目標的專注。然而，如果你是一個射擊外行，或者射箭外行的話，我敢保證你打不中飛碟，打不到靶心。甚至你都意識不到飛碟已經飛過去，甚至你連箭靶的邊兒也碰不到，無論你此刻有多專注。可見一時一刻的專注并不起什么大作用，需要時時刻刻的許多專注，來形成一種境界。

　　專注是一種選擇。你需要...